「 健康・食 」 一覧

【続報】そして私は玄米の虜になった。

  2017/03/31    健康・食, コラム_T.HASE

  玄米生活始まる 経過報告。 なんと、白米よりも玄米の方が好きになっ …

身体のバイオリズムを把握しつつある。

  2017/03/20    健康・食, コラム_T.HASE

以前は常時、超サイヤ人を目指していた。 なるべく規則的な生活サイクルを送るように …

”最高の睡眠”への道 続報。

  2017/03/08    健康・食, コラム_T.HASE

最高の睡眠を模索中だが、 現在かなりいい線をいっており 限りなく健全な朝型生活に …

”最高の睡眠”を模索中。

  2017/02/21    健康・食, コラム_T.HASE

思えば年末に仕事で忙殺されて 勢いそのままに年始も予定を慌ただしく入れたせいか、 …

玄米生活、はじまる。

  2017/02/16    健康・食, コラム_T.HASE

まさか自分が 玄米を食べ始めるようになるとは 思わなかった。   起床 …

どこまでも続いていく、我が闘争。[どうでもいい健康話] 

  2017/02/09    健康・食, コラム_T.HASE

一週間前の血液検査の結果が出まして、 特に異常無しでした。   私、全 …

【カレー屋 井上チンパンジー/中目黒】に行ってみた!

  2017/02/05    健康・食, 中目黒, コラム_T.HASE

最初に断っておくが、 私はLDHさんの回し者ではない^^;   中目黒 …

「出張シェフ」サービスが気になる。

  2017/02/04    健康・食, コラム_T.HASE

「出張シェフ」が人気=自宅でゆったりプロの味 これはいいですね。出張シェフ頼んで …

内視鏡検査わず。オジサンになったら毎日が自分との戦いだ![どうでもいい話]

  2017/02/02    健康・食, コラム_T.HASE

ここ2週間ほど、胃腸が重い状態が続いておりました。 治りが遅く心配になったので、 …

グリコ【カプリコスティック】の実食レポ。そしてシャンパンが飲みたくなる。

  2017/01/25    健康・食, コラム_T.HASE

禁酒あるあるですが、 やたらと甘いものを口にしたくなります。 かなりコンビニでお …