「 健康・食 」 一覧

”最高の睡眠”への道 続報。

  2017/03/08    健康・食, コラム_T.HASE

最高の睡眠を模索中だが、 現在かなりいい線をいっており 限りなく健全な朝型生活に …

”最高の睡眠”を模索中。

  2017/02/21    健康・食, コラム_T.HASE

思えば年末に仕事で忙殺されて 勢いそのままに年始も予定を慌ただしく入れたせいか、 …

玄米生活、はじまる。

  2017/02/16    健康・食, コラム_T.HASE

まさか自分が 玄米を食べ始めるようになるとは 思わなかった。   起床 …

どこまでも続いていく、我が闘争。[どうでもいい健康話] 

  2017/02/09    健康・食, コラム_T.HASE

一週間前の血液検査の結果が出まして、 特に異常無しでした。   私、全 …

【カレー屋 井上チンパンジー/中目黒】に行ってみた!

  2017/02/05    健康・食, 中目黒, コラム_T.HASE

最初に断っておくが、 私はLDHさんの回し者ではない^^;   中目黒 …