「 健康・食 」 一覧

ソファーの方がよく眠れている気がする。

  2016/11/13    健康・食, コラム_T.HASE

睡眠について、まだ最適解が得られていない。 眠りにつく時間帯だったり睡眠時間もま …

皆さん、風邪には気をつけてください♨

  2016/11/08    健康・食, コラム_T.HASE

季節の変わり目、随分と寒くなったので 風邪などひかぬようお身体ご自愛ください。 …

トマトラーメンといえば【トロケの台所 中目黒】をオススメします

  2016/11/04    健康・食, 中目黒, コラム_T.HASE

私、無類のトマト好きなのですが ずっと理想のトマトラーメンを探しておりました。 …

『むだ死にしない技術(堀江貴文著)』を読んで一層、予防医療の大切さを胸に刻む。

『むだ死にしない技術(堀江貴文著)』読了。 健康である為に、できる限りの予防線は …

[牡蠣]を食べすぎて胃痛が酷いのでブログ休んでよいですか/[いらすとや]のお話〜駄文〜

  2016/10/15    健康・食, コラム_T.HASE

晩御飯で【生牡蠣】を食べすぎました。 昔からすごく好きなのですが、あまり身体との …