俺の健康道②~鼻呼吸を極める~
参ったなーと思ってた矢先、今朝ふと気づいて。
「すんごい左の鼻が詰まってないか!?」
ほんでしばらく鼻をマッサージして空洞を確保したら・・・
驚くほどコンディション良好に激変した!!
これならぜってぇワールドカップ勝てるって位の
テンションアップ↑
ネットで色々調べみて
これから常時鼻呼吸を実践することにした。
長年のアレルギー性の鼻炎も解消するかもしれない。
しばらく慣れないので鼻がフンフンいってるかもしれないけど
ご愛嬌ということで。
身体にどういった良い影響があったかは
またレポートします。
T.HASE拝