東京の秘境【檜原村】に弾丸で行ってきた

ふと思い立って先週末に 東京唯一の村、【檜原村】へ。 世俗に...

分割睡眠のススメ

現在、自分史上最高のコンディションを手に入れつつあります。 ...

ラーメン食べたい_そして俺のラーメンBest3

今、とにかく無性にラーメン食べたい。 グルテンフリーを再び敢...

坂本龍一氏と福岡伸一氏の対談から知のシャワーを浴びた〈健康音楽〉。

恵比寿で行われた坂本龍一氏主催の commons10 健康音...

断捨離と（ほぼ）断酒。

5月あたまに引っ越ししたのですが、 ダンボール10箱分の本・...

【経過報告】グルテンフリーによって如何に体質が変化したか！？

ジョコビッチ直伝のグルテンフリーにより ”小麦”を断って2週...

ジョコビッチ直伝の食事法”グルテンフリー”を試してみる。

今、すこぶる体調が良い。 アスリートの食生活に興味があり テ...

もこみちの料理が本当に美味しいか検証する 〜俺の男飯〜

俺がひそかにライバル視している、 速水もこみちのMOCO&#...