断捨離と(ほぼ)断酒。

      2016/08/15

5月あたまに引っ越ししたのですが、

ダンボール10箱分の本・CD

ゴミ袋10袋分のいらないものを捨てました。

あまりに派手に処分をすすめたので

必要なものが無かったか心配になってましたが

今のところ大丈夫なようです。

処分にお金がかかりましたが、

結果的にかなりスッキリした状態となっております。

 

よく「自分のやりたいことを探せ」とか言われますけど、

「自分のやりたくない事をやらない」

「自分のやらなくても良いことに手を出さない」ことで

極限的にタスクを減らすと、

「本当にやるべき事」も自ずと見えてくるのではないでしょうか。

「やるべきではない」ことからは逃げてもよいと思います。

あまりに我慢が美徳になり過ぎてる、この国は。

 

あまり胃腸も強くない体質なので

酒もほぼ飲まなくなりました。

コンディション整えるためだ、仕方ない。

過去にあんなこと、こんなこともあった。

そういえば小田急線の線路を歩いて帰ろうとして

駅員の人に怒られたこともあった。今考えると冷や汗が出る。

墓場まで持ってく話もあるなぁ。

 

グルテンフリー×(ほぼ)断酒 ※ で

最狂の体調を維持しながら、2015年下半期にのぞむ所存です。

※まぁ、赤ワイン一杯位は飲むよ。

 

T.HASE拝。

 

 

 

 

 - コラム_T.HASE, 健康・食